स्वास्थ्य साधना एक मात्र रोगों का कारण , तन-मन भरी बुराई। सर्वश्रेष्ठ उपचार जगत में , जड़ से करें सफाई। आज प्रतिदिन नई-नई औषधियों के आविष्कार होते रहते हैं । फिर भी रोगों की संख्या घटने के बजाये बढ़ती जा रही है। रोगों पर नियंत्रण करने के लिए जैसे-जैसे डॉक्टरों एवं चिकित्सालयों में वृद्धि हो रही है वैसे-वैसे रोगों में
Eating Habits to Improve Health “What we eat is what we become” - Pandit Shriram Sharma Acharya Everyone seeks good health. And food is the indispensable source. Everyone has a strong desire to maintain holistic health. Then why do we fall sick very often? The cause lies in our disarrayed lifestyle and our bad eating habits. The effect of food
सरल स्वस्थ दिनचर्या समदोषःसमाग्निश्चसमधातुमलःक्रियाः। प्रसन्नात्मेन्द्रियमनःस्वस्थइतिअभिधीयते॥ - (सुश्रुत संहिता सूत्रस्थान १५/१०) जिस व्यक्ति के तीनो दोष (वात ,पीत्त ,कफ) , शरीर की अग्नियाँ (जठराग्नि आदि ), मल सम अवस्था में रहते हैं और मन आत्मा और इंद्रियाँ जिसके प्रसन्न अवस्था में होते हैं वह व्यक्ति ही पूर्ण स्वस्थ कहलाएगा। स्वास्थ्य की इस पूर्णता के लिए आवश्यक है कि हमारी जीवनचर्या
Listen To the Audiobook of this article: A Yogic Approach To Life Style Disorders “Behind every sick man, there is a spiritual man. Behind a diabetic, there is a yogi. Behind a man suffering from depression, there is an aspirant.” – Swami Satyananda Today we have got so entangled in worldly affairs that we have no time for
